La ciberseguretat és la protecció dels sistemes informàtics, xarxes i dades en línia contra l'accés no autoritzat, la manipulació o la destrucció. En l'era digital en la qual vivim, la ciberseguretat és cada vegada més important ja que gran quantitat d'informació personal i sensible està en línia i pot ser vulnerables a atacs cibernètics. A més, amb l'augment de l'ús de dispositius mòbils i la connexió a Internet, els riscos per a la privacitat i seguretat en línia també augmenten. Per tant, és essencial prendre mesures per a protegir-se a un mateix i les dades en línia.
Protegir la privacitat en línia
Alguns consells per a protegir la privacitat en línia:
- Utilitzar contrasenyes segures i úniques per a cada compte.
- Mantenir els dispositius i programes actualitzats.
- Ser curós amb la informació personal que es comparteix en línia.
- Configurar la privacitat en els comptes de les xarxes socials i evitar compartir informació sensible.
- Utilitzar programari de seguretat a l'ordinador i dispositius mòbils.
- No clicar enllaços desconeguts o sospitosos en correus electrònics o missatges de text.
- Utilitzar una connexió segura a Internet (VPN) al connectar-se des d'un lloc públic.
- Ser conscient de les aplicacions i llocs web que utilitzem. Per a això, és important llegir els termes i condicions abans de compartir informació amb ells.
Detectar i prevenir el ciberbullying
Aquí hem de realitzar una parada en el camí i fer un especial esment al ciberassetjament o ciberbullying. A continuació, es poden veure alguns consells per a detectar i prevenir l'assetjament en línia:
- Conèixer els signes, com missatges insultants o amenaçadors, rumors o difamació.
- Ensenyar als joves a parlar amb una persona adulta de confiança si reben missatges que els incomoden.
- Assegurar-se de tenir una bona comprensió de les polítiques de privacitat i seguretat de les xarxes socials i altres plataformes en línia.
- Configurar la privacitat i seguretat en els perfils a les xarxes socials dels teus fills/alumnat per a limitar qui pot veure la seva informació i enviar-los missatges.
- Ajudar els teus fills/alumnes a entendre la importància de no compartir informació personal amb desconeguts en línia.
- Alertar a les autoritats apropiades si se sospita d'assetjament en línia o es rep un missatge amenaçador o il·legal.
Contrasenyes segures i com crear-les
Tenir una contrasenya segura és essencial per a protegir la teva privacitat i seguretat en línia. A continuació, enumerem alguns consells per a crear una contrasenya segura:
- Utilitza una combinació de lletres, números i símbols.
- No utilitzis informació personal o fàcilment adivinable, com dates de naixement o noms de mascotes.
- Utilitza una frase llarga en lloc d’una paraula simple.
- No reutilitzis contrasenyes a diferents comptes.
- Utilitza un gestor de contrasenyes per a generar i emmagatzemar contrasenyes segures.
- Canvia les teves contrasenyes periòdicament i assegura't de tenir claus diferents per a cada compte.
Fraus i estafes en línia
Cada vegada és més complicat poder detectar alguns dels fraus que s'intenten dur a terme cada dia, ja que s'utilitzen tècniques cada vegada més avançades, incloent-hi la intel·ligència artificial. És per això que, a continuació, enumerem alguns consells per a evitar caure en aquesta mena de fraus i estafes:
- No comparteixis informació personal o financera amb persones que no coneguis ni confiïs.
- No facis clic en enllaços sospitosos o desconeguts, especialment si semblen ser de correus electrònics de phishing.
- No responguis a missatges o crides que sol·licitin informació personal o financera.
- Verifica sempre la URL d'un lloc web abans d'ingressar informació personal o financera.
- No compris productes o serveis a llocs web o venedors sospitosos.
- Busca informació sobre una empresa o oferta en línia abans de participar.
- Estigues alerta davant ofertes que semblen massa bones per a ser veritables.
- No transfereixis diners a ningú en línia que no coneguis ni confiïs.
Educar en un ús segur d’internet
La ciberseguretat és un tema crucial a l'era digital i és essencial que els pares i docents parlin amb els fills/alumnat sobre com navegar de manera segura a Internet. Aquí hi ha alguns consells detallats per a tenir una conversa efectiva sobre ciberseguretat:
- Comença un diàleg sobre ciberseguretat amb els fills/alumnes en un ambient relaxat i sense pressions. Això els permetrà parlar lliurement sobre les seves activitats en línia i qualsevol preocupació que puguin tenir.
- Explica als fills/alumnat per què és important que siguin conscients dels riscos associats amb l'ús d'Internet i com poden protegir-se.
- Assegura't d'incloure informació sobre el ciberassetjament, la privacitat, la seguretat de la informació i els fraus i estafes en línia.
- Escolta les preocupacions i dubtes dels fills/alumnes i brinda una resposta clara i precisa. Això els ajudarà a sentir-se més còmodes i confiats en navegar per Internet.
- Estableix límits clars sobre l'ús d'Internet i les xarxes socials, incloent-hi horaris d'ús i restriccions sobre el contingut que poden veure o compartir. Assegura't que els fills/alumnes entenguin les conseqüències de no respectar aquests límits.
- Ensenya als fills/alumnes com protegir la seva privacitat i seguretat online, incloent-hi la creació de contrasenyes segures, la verificació de la privacitat dels comptes en les xarxes socials i la identificació de fraus i estafes en línia.
- Encoratja als fills/alumnes a parlar amb un adult de confiança si troben una mica en línia que els faci sentir incòmodes o insegurs.
- Ensenya'ls a reconèixer quan han de buscar ajuda i a qui acudir.
- Continua tenint converses regulars sobre ciberseguretat per a mantenir-te informat sobre les activitats en línia dels menors d’edat i assegura't que estan navegant de manera segura i responsable.
- Aquestes converses també poden ser una oportunitat per a ensenyar nous conceptes i reptes relacionats amb la ciberseguretat a mesura que sorgeixin.
- Finalment, és important que els pares i docents modelin un comportament responsable en línia. Això inclou respectar la privacitat i la seguretat en línia dels altres, ser acurat amb la informació compartida en línia i utilitzar Internet de manera responsable.
En resum, parlar amb els menors d’edat sobre ciberseguretat i educar-los en el seu ús segur d'Internet és fonamental per a protegir-los dels riscos i perills associats amb l'ús d'Internet. En involucrar-los en converses obertes i proporcionar-los informació i eines valuoses, poden ser més conscients i estar més protegits.
Firma: Raúl Beamund